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Méditation Le Touquet-Paris-Plage

BIENVENUE

COACHING en INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

professionnel et personnel

pour ÊTRE SOI-MÊME 24H / 24

Photo : Le Touquet-Paris-Plage. @Sonia Kofman

Mon parcours

MON PARCOURS

Titulaire d'un doctorat en pharmacie et d'un Mastère Marketing à HEC, j'ai exercé pendant seize ans en entreprise et startup comme consultante e-commerce entre San Francisco et Paris. Aujourd'hui coach professionnelle certifiée (Linkup Coaching, Paris, RNCP 6), spécialisée en intelligence émotionnelle et méditation de pleine conscience (Search Inside Yourself Leadership Institute, San Francisco, Programme Engage), j'accompagne les individus dans l'atteinte de leurs objectifs, qu'ils soient personnels ou professionnels. Je pratique la méditation tout comme le yoga depuis dix ans et ai expérimenté diverses techniques de développement personnel depuis plus de vingt-cinq ans, notamment aux États-Unis où j'ai vécu. Je propose aujourd’hui coaching et programmes de pleine conscience, un accompagnement pour développer son authenticité, son potentiel unique et sa relation à l'autre.

Sonia Kofman Coach certifiée Le Touquet-Paris-Plage

SERVICES
PROPOSÉS

Pourquoi du coaching en intelligence émotionnelle ?

Que ce soit pour atteindre un objectif professionnel ou personnel, le développement de l'intelligence émotionnelle permet de prendre conscience de soi et de l'Autre, de mieux gérer ses émotions et ses relations aux autres.

Je vous accompagne avec différents outils dans cette direction avec l'objectif de vous aider à mieux vous connecter à vos émotions et à avoir un impact positif sur les autres.

Coaching Mindful Coaching

La méditation est une pratique qui permet le développement de l'intelligence émotionnelle. Elle améliore notre hygiène mentale, comme le sport améliore notre santé physique. Besoin d'une meilleure clarté d'esprit pour une meilleure prise de décision, une meilleure gestion du stress ?

Je vous accompagne dans la découverte, l'initiation, et la pratique de la méditation.

Méditation Meditation Pleine Conscience Mindfulness
Contact

Si vous souhaitez planifier un entretien téléphonique pour évaluer ensemble comment je peux vous accompagner dans l'atteinte de votre objectif, si vous souhaitez un autre créneau pour une marche méditative, un devis pour une entreprise ou si avez une autre question, remplissez ce formulaire. Je vous répondrai avec grand plaisir sous 24h. Ou appelez-moi au +33 (0)6 86 99 32 94.

Je travaille en visioconférence, en France et dans le monde (je suis bilingue français anglais) et en face-à-face sur le Touquet-Paris-Plage (Hauts-de-France).

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